妊娠に効果のある葉酸はいつまで飲み続けて良いか?

妊娠に効果のある葉酸はいつまで飲み続けて良いか?

皆さんは葉酸をご存知でしょうか。
テレビでも何かと話題になっているので、妊娠中の方はもちろん妊娠を希望している方には当たり前のサプリメントかもしれませんね。

 

さて、この葉酸ですが、妊娠を希望している方は、妊娠する数ヶ月前から摂取するのが理想的なんです。
それはなぜか?と言うと、特に妊娠初期に葉酸を摂取していると、赤ちゃんの先天性異常を防ぐ役割をしてくれるのですが、妊娠初期は、自分でも妊娠に気づかずに、気づいたら6週目・・・
なんてこともありますよね。
ですから、妊娠に気づいてからではなく、妊娠に気づく前から摂取している方が、先天性異常発生率を抑えることができるのですね。

 

ここまで先天性異常を防ぐという観点から見ていきましたが、葉酸には、受精卵を子宮内に着床しやすくしてくれる役割も持っているんですよ。
せっかく受精しても、着床しなければ妊娠成立とはなりません。LOHACO クーポン

 

ですから、子宮内の内膜をフカフカのベッドのような居心地の良い場所にしてあげる必要があるのです。
妊娠を望んでいる方には、最適のサプリメントですよね。不妊治療をしている方にもオススメですよ。

 

それから、もちろん、妊娠中期以降も摂取し続けていただきたいサプリなんです。
葉酸には、新しい細胞を作り出す力があり、また、血液を増やしてくれるサポートを担ってくれるという効果があります。
また、流産を防いだり、赤ちゃんを安定した環境で育ててくれたり、母体自体を健康に保ってくれますので、妊娠初期が過ぎてからも是非とも摂取してくださいね。

 

本来、葉酸はサプリメントではなく、食材からも摂取できるものですが、妊娠初期はつわりがひどく、食べることもままならない時期です。
そんな時に、葉酸サプリが役立つかもしれませんね。
最近では、葉酸のキャンディーなるものも発売されているようですので、おやつ感覚で葉酸を摂取できるのも嬉しいですね。


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